ذكرى
16-09-2004, 09:47 AM
دعينا نرى ما يمكن أن تقدمه الطبيعة لجمالكِ بعيدًا عن الكريمات والدهانات والصبغات ..
الليمون .. عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالج بعض عيوب البشرة التي يصعب علاجها باستخدام أحدث العقاقير الطبية فهو يساعد على اختفاء النمش وتحسين لون البشرة عمومًا فتصبح أكثر إشراقًا ولمعانًا ، وكذلك يساعد على اختفاء صفرة الأسنان .
المشمش .. فاكهة غنية بفيتامين (ا) الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه ، كذلك هو مفيد جدًا لحالات ( العشى الليلي ) .
الفراولة .. يمكنك من التخلص من صفرة الأسنان والترسبات التي تتراكم عليها وذلك بتناول عصير الفراولة من وقت لآخر .
المانجو .. لتقوية أسنانكِ وجمالها عليكِ بالمانجو .. فهي فاكهة غنية بالكالسيوم الذي يغذي الأسنان ويقويها .
التين .. إذا كنتِ تحسين بالضيق لوجود حبوب بوجهكِ .. ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وتصفية البشرة .
البلح .. ثبت أن البلح يحفظ رطوبة العين وبريقها ويقوي الرؤية ؛ نظرًا لاحتوائه على قدر كبير من فيتامين (ا) ، كذلك تناوله من وقت لآخر يهديء الأعصاب ويشيع الهدوء في النفس ، وإذا أضيف إلى تناوله كوب من اللبن كان من أحسن الأغذية خصوصًا إذا كنتِ تعانين من سوء الهضم .
الليمون .. عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالج بعض عيوب البشرة التي يصعب علاجها باستخدام أحدث العقاقير الطبية فهو يساعد على اختفاء النمش وتحسين لون البشرة عمومًا فتصبح أكثر إشراقًا ولمعانًا ، وكذلك يساعد على اختفاء صفرة الأسنان .
المشمش .. فاكهة غنية بفيتامين (ا) الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه ، كذلك هو مفيد جدًا لحالات ( العشى الليلي ) .
الفراولة .. يمكنك من التخلص من صفرة الأسنان والترسبات التي تتراكم عليها وذلك بتناول عصير الفراولة من وقت لآخر .
المانجو .. لتقوية أسنانكِ وجمالها عليكِ بالمانجو .. فهي فاكهة غنية بالكالسيوم الذي يغذي الأسنان ويقويها .
التين .. إذا كنتِ تحسين بالضيق لوجود حبوب بوجهكِ .. ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وتصفية البشرة .
البلح .. ثبت أن البلح يحفظ رطوبة العين وبريقها ويقوي الرؤية ؛ نظرًا لاحتوائه على قدر كبير من فيتامين (ا) ، كذلك تناوله من وقت لآخر يهديء الأعصاب ويشيع الهدوء في النفس ، وإذا أضيف إلى تناوله كوب من اللبن كان من أحسن الأغذية خصوصًا إذا كنتِ تعانين من سوء الهضم .